Le vendredi 12 avril, nous avons eu le privilège de recevoir Senseï Shimabukuro à notre cours de Karaté.
Après les échauffements, nous avons pratiqué des exercices en ligne (kihon) qui sont demandés au passage de la ceinture noire. Puis les katas de l’école Uechi-Ryu. Ensuite, nous avons pratiqué des exercices de renforcement (kote kitae). Et nous avons terminé pas des enchainements de combat.
Merci à Senseï Shimabukuro pour cet excellent cours qui transmet bien les valeurs du karaté Uechi-Ryu.
